Nuits agitées ? Des solutions existent
Nuits agitées ? Des solutions existent Les troubles du sommeil peuvent débuter pour tout un nombre de raisons et notamment le stress. Des troubles…
Un système immunitaire affaibli
Un système immunitaire affaibli pour répondre de manière optimale aux envahisseurs ? Mais que d’articles depuis mars 2020 ! Certains d’entre nous ont…
L’inflammation chronique? Le lit des maladies
Les meilleurs moyens de réduire l’inflammation ne se trouvent pas dans l’armoire à pharmacie mais dans votre alimentation au quotidien ! Les…
Pourquoi faut-il contrôler sa vitamine D?
Pourquoi faut-il contrôler sa vitamine D ? Ajouter un supplément de vitamine D à votre routine quotidienne semble être un investissement assez…
Pourquoi faut-il mastiquer?
Pourquoi faut-il mastiquer ! Digestion Un peu d’anatomie ! Le tube digestif est un tube creux qui s’étend de la cavité buccale à l’anus. Chaque…
Les acides gras et la fonction cérébrale
Les acides gras polyinsaturés et la fonction cérébrale Le cerveau est particulièrement riche en oméga 3 DHA et en acide arachidonique AA[1] qui sont…
Conférence le 13 déc. 2021
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Le Syndrome Dysphorique Prémenstruel « Il suffit d’un atome pour troubler l’œil de l’esprit » disait William Shakespeare, mais que peut-on dire de…
L’intérêt de la biologie préventive
Bilans biologiques spécifiques De nombreux laboratoires proposent divers panels d’analyses biologiques spécifiques ayant des indications bien…
Bardane
La bardane est une plante médicinale très ancienne. Les propriétés de la bardane s’appliquent surtout à la dermatologie. La bardane possède des…